我不抑郁 第1142章 还是坐着看书效果好

看书，有一段时间，我也是和别人一样，喜欢在床上看书，这或许是成年的我最不应该的事情，只是在床上看书的时候，效果不好，说没有一点效果吧，大家也不会相信，但是牵涉到圈圈画画的事，就异常的麻烦，最近的时候，我也是回归了坐着看书，当这个时候，我也是抱着试试看的态度，结果发现这样效果真的很好。

以前吧，看书是为了提高自己，而现在看书呢？也是为了提高自己，可是当真正明白过来，才发现人呀，活着第一，健康第二，第三，才是好好读书，提高自己。看书的时候还是要注意力集中的去看，不集中注意力的去看，甚至只能记住很少的一点，达不到应有的效果。看书也是讲求方法的，虽然那些在床上看书的时光里，我也是学到了不少的知识，但是要是和坐着看书，画一些有用的地方，做一些批注和标记，就会好了很多，至少自己的面前是一个书桌，或者是平面的其他东西，这让读书更加的像样起来，虽然有的时候，我们也是被我们的懒惰给折服，但是克服自己，也是一件困难，但是有意义的事。